Le pickleball est un sport de raquette qui combine des éléments du tennis, du padel, du badminton et du tennis de table.

Tout utilisateur peut rapidement s'initier à ce sport, car les règles sont simples et la dynamique du jeu et des frappes est moins exigeante physiquement que d'autres sports comme le tennis.
L'un des avantages du pickleball est qu'il s'agit d'un sport adapté à tous, indépendamment de l'âge, de la condition physique ou même de l'handicap. En effet, il est l'un des rares sports où les athlètes handicapés et valides peuvent concourir ensemble dans le même jeu. 
Il est donc considéré comme l'un des sports les plus inclusifs qui existent. 
Il présente de nombreux bienfaits pour la santé et le bien-être, notamment :
•    Amélioration de la coordination et de l’équilibre : 
Le pickleball sollicite les réflexes, la précision et la coordination entre les membres supérieurs et inférieurs. Il est donc bénéfique pour l’équilibre et la coordination globale du corps.
•    Renforcement musculaire : 
La pratique régulière du pickleball permet de renforcer les muscles des bras, des jambes et du tronc, tout en travaillant la souplesse et la mobilité articulaire.
•    Développement de l’endurance :

Les échanges rapides et les déplacements sur le terrain font travailler le système cardiovasculaire, ce qui améliore l’endurance et la résistance à l’effort.